Raus aus dem Routine-Alltag - Rein in pure Lebensfreude! 

Stand-Up-Paddling als Yogatherapeutische Alternative

Erlebe eine einzigartige Form der Therapie, die Dich aus der Routine des Alltags entführt und Dir zu neuer Lebensfreude verhilft. Mein Stand-Up-Paddle-Event ist mehr als nur eine sportliche Aktivität – es ist eine Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit, perfekt, um Ängste zu überwinden und neue Energie zu tanken.
 

Im Programm enthalten:

 - Einführung in die Grundlagen des Stand-Up-Paddelns
 - Sicherheitsbriefing und Techniktraining
 - Achtsamkeits- und Atemübungen
 - Geleitete Meditationen und Visualisierungen
 - Coaching-Session zur Unterstützung persönlicher Ziele und Herausforderungen
 - Genieße die beruhigende Wirkung des Wassers und die Schönheit der Natur
 - Gemeinsames Reflektieren
 - Tipps und Techniken für den Alltag
 

Deine Benefits:

Resilienzsteigerung

Angstbewältigung;

Innere Ruhe und Gelassenheit;

Lebensfreude

Für wen ist diese Art der Yogatherapie geeignet?

Dieses Event ist ideal für Paare, die gemeinsam neue Wege zur Entspannung suchen, für Gruppen, die ihre Teamdynamik stärken möchten, als auch für Unternehmer & Geschäftsführer perfekt zum "Abschalten", und für Individualisten, die eine persönliche Auszeit und innere Erneuerung suchen.

Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

Das Programm wird individuell an Deine Bedürfnisse angepasst.
(NUR SCHWIMMER - keine NICHT-Schwimmer!!!)
Melde Dich jetzt an und tauche ein in ein Erlebnis, das Körper, Geist und Seele berührt. Entfliehe dem Alltag und finde Deine innere Stärke und Lebensfreude auf dem Wasser!

"ANMELDEN" 

Einzeln; Paar- & Gruppenevents 

Für Individualisten und Unternehmer bestens geeignet um den Spaß am Leben zu erhalten und den Ernst des Alltags hinter sich zu lassen!

Buchbar im Zeitraum April bis Oktober

Preise auf Anfrage