Workshops
Farben der Erde - kreativer Workshop
Freitag, 9.10. | 18:30 - 21 Uhr
Der Herbst muss nicht nur golden und still sein. Er darf wild sein, windig, unberechenbar und manchmal grau und schwer. Ab und zu fegt er einfach durch alles hindurch.
An diesem Abend darf das, was Dich innerlich bewegt, einen Ausdruck finden.
Ein Workshop, der für Dich ist, wenn Du zu viel denkst, trägst und schwer entspannen kannst. Lass Dich inspirieren und von mir in eine Welt führen, die Dich Deine für einen Moment vergessen lässt.
Wir arbeiten mit den Farben des Herbstes, mit Bewegung, Intuition und dem, was im Moment entstehen will.
(Material inklusive Tee & Snacks)
Das, was entsteht, nimmst Du mit nach Hause.
Ende der Sommerzeit - Wärme für die Seele
Donnerstag, 22.10. | 17 - 20 Uhr
Wenn es draußen langsam kühler, dunkler und stiller wird, darf auch der Körper sanft in eine andere Zeit finden. Ein Abend rund um die Frage: Wie können wir uns nicht nur von außen, sondern ebenso von innen heraus wärmen?
Wir verbinden Wissen & Erfahrung mit Bewegung, Yoga und tiefer Entspannung.
Du erfährst, was Deinen Körper in der kühleren Jahreszeit unterstützen kann, stellst Dir aus verschiedenen Zutaten Deinen eigenen wärmenden Tee zusammen und nimmst Dir Zeit, Deinen Körper zu bewegen, zu erden und anschließend tief zur Ruhe kommen zu lassen.
inklusive Tee & Snacks| erdende Bewegung & Yoga| Zeit zum Ankommen
Für meine bestehenden Kursteilnehmer gibt es die Möglichkeit, vergünstigt am gesamten Workshop teilzunehmen.
Traumfänger in Verbindung mit Yoga
20.12.2026 14 - ca. 17 Uhr
In diesem Workshop lernst Du, wie Du aus Naturmaterialien einen wunderschönen Traumfänger zaubern kannst, so wie es zu jenen Zeiten Tradition war. Wir verbinden uns mit der Energie in einer sanften Yogapraxis und lassen die Magie unserer Träume in die Kreation unseres eigenen Traumfängers einfließen.
Bring gern Schmuck | Perlen | Federn, Dein Lieblingsstück mit, welches in Deinen Traumfänger mit eingearbeitet werden darf.
Inklusive Tee & Snacks | Grundmaterialien (bitte 3 - 4 stabile Äste 20 - 60 cm mitbringen)
Rückzug & Neubeginn
ZURÜCK IN DEINE URKRAFT -
In der magischen Landschaft der Sächsischen Schweiz.
3 Tage für
Körper & Nervensystem
Oft merken wir gar nicht, wie uns der Alltag in seinen unendlichen Kreis des Funktionierens zieht. Dann heißt es Rotieren und ja nicht Spüren. Wir verlieren uns im Chaos und wundern uns am Ende des Tages, warum wir müde und erschöpft sind, nicht schlafen können und teils mit Schmerzen morgens aufstehen.
Dieser Rückzug lädt Dich ein, für einige Tage ganz bewusst aus dem Funktionieren auszusteigen und die besondere Stille zwischen Winter und Frühling zu erleben.
Durch ein erprobtes und erfahrenes Achtsamkeitpaket erfährst Du einmal mehr, wie Ruhe, Entschleunigung und Regeneration sich anfühlen dürfen und tankst für das neue Jahr Deine Reserven auf.
Es bleibt bewusst Raum für persönliches Erleben.
Regeneration, Verbindung und Bewusstheit
26. - 28.02.2027
Frühbucher: 269 € (bis 30.11.2026)
Regulärer Preis 299 €
(inkl. Achtsamkeitspaket, täglicher Yogapraxis, Naturerleben und persönlicher Begleitung über das Wochenende)
(Unterkunft & Verpflegung sind separat im Hotel vor Ort zu zahlen.
Genaue Details erhältst Du nach Deiner Buchung.
Hotel & Ort
Amselgrundschlösschen
Für die Buchung im Hotel nutze die beiden Möglichkeiten:
T: 03502474333
Gib bitte das Stichwort "Shiflo" bei Deiner Buchung an.
Es gelten die AGB.